SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO Junio, 2020.
Usaremos la energía del día para descubrir que SÍ QUEREMOS, PODEMOS…
Nos inspiraremos en un texto que circula en las redes sociales. Agradecemos a quien lo haya escrito.
¡NOS IMPORTAMOS!
Simplemente es que no tenemos tiempo para hacer nada al respecto. Tal vez, sólo soy yo. Pero tal, vez eres tú también. Lo que sucedió es inexplicablemente increíble. Es quizás un regalo sin envolver. La gran pausa. Es, en una palabra, PROFUNDA.
Esta es nuestra oportunidad de definir una nueva versión de lo normal, una oportunidad rara y SAGRADA para traer de vuelta lo que funciona para nosotros, lo que enriquece nuestras vidas, lo que hace que nuestros hijos sean más felices, lo que nos hace verdaderamente orgullosos.
Nos preocupamos el uno por el otro. Lo vemos en publicaciones de apoyo en Facebook o Twitter, o en cada comida que se deja a un vecino. Somos buena gente Y queremos definir, en nuestros propios términos, cómo será nuestro país en 5, 10 o 50 años.
Podemos hacer esto a escala personal en nuestros hogares,
en cómo elegimos pasar el tiempo de nuestra familia por las noches y fines de semana, qué vemos, qué escuchamos, qué comemos, y en qué elegimos gastar nuestro dinero, y dónde.
Podemos hacerlo localmente en nuestras comunidades,
en qué organizaciones apoyamos, qué verdades contamos y a qué eventos asistimos. Y podemos hacerlo a nivel nacional en nuestro gobierno, en qué líderes votamos y a quién le damos poder.
Si queremos un aire más limpio, podemos lograrlo.
Si queremos proteger a nuestros sanitarios del próximo virus, y proteger a todos, podemos hacerlo realidad.
Si queremos que nuestros vecinos y amigos obtengan un ingreso digno, podemos hacer que eso suceda.
Si queremos que miles de niños puedan comer si su escuela está cerrada, podemos hacer que suceda.
Y sí, si solo queremos vivir una vida más simple, también podemos hacer que eso suceda.
¿Y tú, serás parte del “sí quiero y sí puedo?
EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y activar mis poderes personales para SÍ QUERER Y SÍ ACCIONAR.
EJERCICIO DE ESCRITURA. 3 minutos.
Detecto “tres situaciones, personas o condiciones” que no me permiten QUERER Y PODER”.
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ME REGALO 3 MINUTOS.
Las tres herramientas que me ayudarán a “querer, poder y actuar” son:
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