SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO Junio, 2020.

 

Usaremos la energía del día para activar la aceptación.

 

Nos inspiraremos en un mensaje de Steve Maraboli.

 

La vida es un sistema equilibrado de aprendizaje y evolución.

De placer y dolor.

Cada situación en nuestra vida sirve a un propósito.

Depende de nosotros reconocer lo que podría ser ese propósito.

 

——

La luz divina que habita en nosotros es la encargada de hacernos mirar la belleza que nos rodea, a buscar el equilibrio y el balance en las cosas simples que nos rodean y encontrar nuestro propósito. 

 

Hoy la dualidad que trabajamos puede ser:

 

(     ) sobrevivir / voluntad

(     ) seguridad / balance

(     ) competencia / contribuir

(     ) apegos / trascendencia

 

Hoy el “arte bizarro de la vida” en forma de adversidad nos invita a encontrarnos y el “confinamiento” nos deja ver que cada lugar a donde voltees hay un mensaje oculto si lo ves desde tu interior.

 

¿Cuál es tu propósito de vida?

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EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que cuanto más me conozco por dentro, menos me afecta lo de afuera.

 

EJERCICIO DE ESCRITURA. 3 minutos.

¿Qué me avergüenza de mí o que no acepto de mí o en mí en esta situación?

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3.__________________________

 

ME REGALO 3 MINUTOS.

Las tres herramientas que me ayudarán a “aceptar cómo me siento, soltarlo y actuar” son:

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3.__________________________

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