SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO NOVIEMBRE, 2020.

 

Utilizaremos la energía del día para “reflexionar sobre algunas frases de Sigmund Freud; parte III.

 

Anota tus propias conclusiones con respecto a cada frase.

 

“Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla”.

 

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 “Existen dos maneras de ser feliz en esta vida, una es hacerse el idiota y la otra serlo”.

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 “Fumar es indispensable si no se tiene a nadie a quien besar”. (a menos que a quien beses también le encante fumar)

 

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EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, ser dueño de lo que callo y responsable de lo que hablo.

 

EJERCICIO DE ESCRITURA, 3 minutos.

Detecto tres incongruencias en mi vida: pienso una cosa, deseo otra, digo otra, hago otra; después, enfermo.

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ME REGALO 3 minutos.

Reconozco tres herramientas de vida que me permitan “fluir en la congruencia de mi sabiduría interna”.

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