SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO NOVIEMBRE, 2020.

Utilizaremos la energía del día para “reflexionar sobre algunas frases de Sigmund Freud; parte II.

Anota tus propias conclusiones con respecto a cada frase.

Nunca nos sentimos tan vulnerables como cuando amamos, y nunca somos tan infelices como cuando perdemos el amor.

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Somos lo que somos porque hemos sido lo que hemos sido.

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Me puedo defender cuando me critican pero estoy completamente indefenso ante los elogios.

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EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, encontrar mi ritmo interno y hacerle caso.

EJERCICIO DE ESCRITURA, 3 minutos.

Para recibir cosas nuevas hay que vaciarse de lo viejo, lo nuevo no entra en un recipiente lleno. ¿Qué debo vaciar hoy?

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ME REGALO 3 minutos.

Reconozco tres herramientas de vida que me permitan “vaciar lo que ya no es necesario”.

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