SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO FEBRERO 2021

 

Utilizaremos la energía del día para reconectar con el deseo amoroso de ayudar al otro para que sea quien realmente es; parte V.

 

Nos inspiraremos en Mafalda, una niña argentina curiosa, expresiva, soñadora y con unas ideas muy sólidas; creada por el dibujante Quino (a quien honraremos en este ciclo de trabajo interno).

 

En las siguientes verdades celebramos su pesimismo y esperanza, cargados de ironía:

 

No envejeces cuando se arruga la piel, sino cuando se arrugan los sueños y esperanzas.

¿Qué tan arrugado está tu “estuche de vida”?

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Promesas y promesas… Hay gente que lo único que cumple son años.

¿Qué te prometiste y no te has cumplido?

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No es que esté despeinada, es que mi cabello tiene libertad de expresión.

¿Cuido cómo me veo y cómo ven o me muestro “tal y como soy”?

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EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y revisar por donde tengo que empezar para elevar mi ánimo y dejar de postergar lo inevitable.

 

EJERCICIO DE ESCRITURA, 3 minutos.

Resulta que si uno no se apura a cambiar el mundo, luego es el mundo quien lo cambia a uno.

En los últimos 7 meses… ¿Qué te ha obligado el mundo a cambiar?

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ME REGALO 3 minutos.

¿Qué emociones tengo “atoradas” después de estas reflexiones?

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