SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO FEBRERO 2021

 

Utilizaremos la energía del día para reconectar con el deseo amoroso de ayudar al otro para que sea quien realmente es; parte VI.

 

Nos inspiraremos en Mafalda, una niña argentina curiosa, expresiva, soñadora y con unas ideas muy sólidas; creada por el dibujante Quino (a quien honramos en este ciclo de trabajo interno).

 

En las siguientes verdades celebramos su pesimismo cargado de ironía:

 

Dicen que el hombre es un animal de costumbres, más bien de costumbre el hombre es un animal.

¿Qué “costumbres” te hacen ver como un “animal”?

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¿Qué importan los años? La mejor edad de la vida es estar vivos.

¿Ocultas o evitas hablar de tu edad cuando te preguntan?

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Y al final, ¿cómo es la cosa? ¿Uno lleva la vida por delante o la vida se lleva por delante a uno?

¿Cómo es en tu caso -te lleva o la llevas-?

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EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y revisar si el conocimiento que me he procurado me ayuda a manejar de mejor manera los problemas del mundo.

 

EJERCICIO DE ESCRITURA, 3 minutos.

Quino y Mafalda siempre marcaban este contraste que nos invitaba a cuestionar, del niño al adulto, mostrando que muchas veces los más grandes carecen de aquel entendimiento del sentido común, de aquel adulto sin fibras de la bondad y honestidad.

 

Reconozco tres situaciones donde “brilla por su ausencia” el sentido común, la bondad y la honestidad:

1.___________________________

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3.___________________________

 

ME REGALO 3 minutos.

¿Qué herramientas emocionales pueden ayudarme a ser EMPÁTICO con la HUMANIDAD?

1.___________________________

2.___________________________

3.___________________________

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