SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO Julio, 2020.

 

Usaremos la energía del día para atender los consejos de una sabia.

 

Cúrate mijita, con la luz del sol y los rayos de la luna.

Con el sonido del río y la cascada.

Con el vaivén del mar y el aleteo de las aves.

 

Cúrate mijita, con las hojas de la menta y la hierbabuena, con el neem y el eucalipto.

 

Endúlzate con lavanda, romero y manzanilla.

Abrázate con el grano de cacao y un toque de canela.

Ponle amor al té en lugar de azúcar y tómalo mirando las estrellas.

 

Cúrate mijita, con los besos que te da el viento y los abrazos de la lluvia.

Hazte fuerte con los pies descalzos en la tierra y con todo lo que de ella nace.

 

Vuélvete cada día más lista haciendo caso a tu intuición, mirando el mundo con el ojito de tu frente.

Salta, baila, canta para que vivas más feliz.

 

Cúrate mijita, con amor bonito, y recuerda siempre… 

 

¡Tú eres la medicina!

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y reconocer la medicina que YO SOY. 

 

EJERCICIO DE ESCRITURA. 3 minutos.

Descubro tres situaciones que NO ME PERMITEN VER QUE LA MEDICINA ESTÁ EN MI.

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ME REGALO 3 MINUTOS.

¿Qué herramientas pueden ayudarme A SER MEDICINA PARA EL MUNDO?

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