SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO SEPTIEMBRE 2021
Utilizaremos la energía del día para revisar si estoy dispuesto a cambiar.
Nos inspiraremos en la sabiduría maya y en un texto del libro La voz interior, de Eileen Caddy.
Tómate un tiempo de quietud y sé honesto contigo.
¿Te sientes complacido y satisfecho?
¿Crees que es justo que otros cambien, pero tú no?
Si esa es tu actitud, ya es hora de que hagas una buena limpieza y cambies de parecer. Ya es hora de revisar tu contenido de vida. Cuando lo hayas hecho, no vuelvas a poner nada en su sitio a menos que estés completamente satisfecho de saber que se trata de lo más alto y que lo necesitas.
Cuanto más vacío estés, mejor. Porque entonces dejas espacio para ser ocupado por lo nuevo. Cuando no tienes nada y te sientes completamente vacío, la divinidad puede entrar. No te turbes cuando te sientas desposeído de todo; busca en tu interior y el reino aparecerá.
Polarizando en armonía.
Todo tiene sus dos polos y estos son parte de ese todo, pretender permanecer de un lado sólo indica que estamos ocultando o negando el otro, y el todo es armónico.
Tal vez en lo terrenal de la vida uno vive enfocándose en pequeñas situaciones diarias, algunas con más carga emocional, otras más intrascendentes, pero al fin pequeñas para la gran inmensidad del todo, más allá de lo que hoy estés pasando, simplemente vuelve a ti, respira, conéctate con el todo armonizándote.
La vida es, no hay error, los juicios sólo te ponen de un lado o de otro de algo irreal, te revelan tus miedos y tus creencias profundas, las que te atan y no te permiten brillar como podrías.
EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que el desafío es volver a mi esencia… recordarme, volver a mi verdad y a mi propósito.
Ejercicio de escritura. 10 minutos.
Mi paz y armonía ocurre cuando integro el otro polo, sin juicio y dejo brillar mi luz, sin obstáculos. ¡
¿Qué me impide extender mi amor y brillar en armonía con el todo?
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Ejercicio de inmersión amorosa. 5 minutos:
Visualizo que la divinidad me guía con humildad y amor.
¿Qué sentí?
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