SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO JULIO 2021

 

Utilizaremos la energía del día para revisar nuestros obstáculos al comunicarnos; parte II.

 

Nos inspiraremos en un texto de Nicolás Lehoux.

 

La soledad de un despierto.

La soledad forma parte de mi vida terrenal. Es esa soledad la que me ha llevado a desarrollar mis talentos artísticos. He encontrado en muchos genios esta angustia del abandono que, al mismo tiempo, es el contexto ideal para crear una gran obra y, en mi caso, instalarme en el Gran Silencio.

 

La soledad me es familiar.

La película Matrix me impresionó mucho y he encontrado en ella varias metáforas de mi propia vida. Me siento como Neo quien presintió en lo más profundo de su ser que la realidad no era lo que parecía ser a primera vista. Tal como él, yo me hundí en el agujero del conejo. Igual que Moisés, soy un viajero del desierto. 

 

El despertar transforma la percepción de la realidad.

Todas esas personas que me rodeaban y que yo frecuentaba, me aparecieron súbitamente como fantasmas sin sustancia. Y, posteriormente, yo comencé a percibir mejor lo invisible. Aprendí a reconocer a los seres de esencia energética cuando se presentaban ante mí.

 

La soledad es la suerte del despierto.

Al comprender que prácticamente nadie existe a mi alrededor… Una infinidad de programas hiperactivos se entrechocan a mi alrededor pero, al verlos bien, no son más que corrientes de aire.

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que en la soledad encuentro mi transparencia.

 

Ejercicio de escritura. 5 minutos.

Cuando estoy solo:

(    ) Me doy un tiempo para estar “conmigo”.

(    ) Aprovecho la soledad para aprender de mí.

(    ) Me permito hablarme y escucharme.

(    ) Identifico claramente cuando me comunico desde el corazón.

(    ) Identifico claramente cuando me comunico desde la razón.

(    )  Proceso mis emociones y evito ser impulsivo al comunicarme.

 

¿De qué me di cuenta?

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Ejercicio de inmersión amorosa. 5 minutos:

Me visualizo desde mi voluntad espiritual, comunicando desde el corazón y logrando que mi forma de comunicar da frutos.

 

¿Qué sentí?

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