Una cita de amor contigo mismo

 

 Buen día, te comparto la SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO OCTUBRE, 2020.

 

Utilizaremos la energía del día para hacer una cita con…

 

Pararse frente al espejo…

Usted y yo:

No tenemos un tema pendiente; tenemos una vida con temas por escribir desde “nuestra pasión”.

No tenemos “un café” pendiente; tendremos charlas interesantes tomando la bebida que se nos antoje.

No tenemos una salida pendiente; con usted quiero recorrer el mundo, empezando por el mundo interno…

No tenemos una película pendiente; con usted quiero filmar y producir una “vida de ensueño”.

Yo a usted le adoro, y quiero que su alma lo sepa,

ahora sé que el amor propio es la fuente de todos los amores.

Siempre estaré contigo, te acepto tal y como eres.

Lo mejor del mundo es saber cómo pertenecer a uno mismo

y ser fiel a lo que existe dentro de mí. 

Yo soy tú.

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que amarse uno mismo es el comienzo de un romance de por vida. 

 

EJERCICIO DE ESCRITURA, 3 minutos.

Decía Mark Twain, “La peor soledad es no sentirse cómodo contigo mismo”, y se refiere al desasosiego de saber que ni tú mismo te soportas.

 

Detectó tres “incomodidades” que me pesan cuando estoy solo.

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3.__________________________ 

 

ME REGALO 3 MINUTOS.

Identifico tres herramientas para ser el “amor de mi vida”:

1.__________________________

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3.__________________________

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