SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO JULIO 2021

 

Utilizaremos la energía del día para revisar nuestros obstáculos al comunicarnos; parte I.

 

Nos inspiraremos en la sabiduría maya.

 

Escúchate antes de tomar acciones.

Aprende a escuchar lo que sientes para que lo que salga de tu boca tenga que ver con lo que realmente quieres. La palabra construye o destruye, la palabra es un gran poder. 

 

Hoy escucha en silencio, quita el ruido de la mente y toma ese poder para generar en tu entorno lo que quieres. 

 

Evita las críticas y los juicios que nunca llevan a nada constructivo, di palabras de crecimiento, habla contigo mismo con palabras constructivas, de amor, que te paren en este presente con fortaleza, con tu energía renovada.

 

La voz interior y la comunicación.

Es esa voz del ser que intenta decirnos por dónde seguir mientras nuestra mente se empeña en seguir con sus caprichos.  

 

Hoy el desafío es escuchar en el silencio esa voz interna, descubrir lo que la voluntad del ser, de ese YO SOY que es nuestra propia presencia, nos dice. Estar atentos a lo interno más que a lo exterior. 

 

No hables pasado en tu vida… deja de pensarte en tu pasado.

Hoy es nuevo, hoy puedes elegir nuevas cosas para decirte, para decir, para crear algo que tenga que ver directamente con lo que hoy eres. El poder está en ti, la voluntad es inviolable, puedes ir hacia donde quieres, declara palabras en tu vida que te construyan el suelo por el que afirmas tus pasos.  

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que mis palabras son tan cortas que necesito la música de mi alma para expresarme.

 

Ejercicio de escritura. 5 minutos.

“He llegado a creer que el mundo es un enigma, pero un inocente enigma hecho terrible por nuestro loco intento de interpretar todo como si existiese una verdad subyacente.” Umberto Eco

 

¿En qué temas me pongo necio y quiero imponer “mi verdad”?

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Ejercicio de inmersión amorosa. 7 minutos:

Me visualizo comunicando desde mi aliento divino y conectando con la esencia amorosa de los demás.    

 

¿Qué sentí?

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