Moldear el Futuro

Ahora es el momento de empezar a mirar hacia el futuro. Estos tiempos  traen energía de acción.

No solo ayudará a planificar el futuro, sino que también a tomar medidas prácticas para hacer

realidad nuestros sueños. Con la energía Alta, podremos sentirnos listos para enfrentarnos al mundo y avanzar de manera equilibrada.

Ahora es momento de tomarse un descanso para empezar a trazar las metas del camino que recorreremos. Cuidar la salud, el cuerpo y la energía será importante en los próximos pasos.

*Te propongo un ejercicio sencillo para realizar bajo esta energía.*

Escribe en un papel en grande 3 PROPÓSITOS REALISTAS que desees cumplir en los próximos 3 meses. Pega el papel en la pared de tu habitación en un lugar donde siempre puedas verlo.

Usa esta energía también para potenciarte y dejar atrás los pensamientos que pueden hacerte sentir limitada. Recuerda que eres capaz de casi todo lo que te propongas.

¿Qué quiero lograr? (¿Un trabajo más estable? ¿Obtener una casa, un auto? ¿Lanzar un proyecto? ¿Hacer un viaje? ¿Mejorar mi versión física? ¿Sanar miedos interiores?)

Imagina que tienes la capacidad de sembrar las bases que desarrollarán lo mejor de ti a partir de ya… y que para lograrlo sólo te piden que no desperdicies tu energía creadora y conviertas cada obstáculo personal en una oportunidad donde no hay dudas o vacilaciones. 

*¿Te gustaría ayudar a otros? Comienza por atenderte a ti…* 

¿qué te limita? 

¿que te “baja la pila interna”? 

¿a los cuantos intentos “tiras la toalla”? 

¿quieres hacerlo sólo o estás dispuesto a solicitar ayuda?

*El verdadero año nuevo no es sólo una fecha, es una toma de consciencia para renovar lo que hacemos, que mejora el mundo cuando mejoramos el nuestro.

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y *HACER UNA LISTA DE PROPÓSITOS CONSCIENTES basados en lo que me hace feliz, en lo que alimenta mi alma, en lo que ayuda a construir un mundo mejor.

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

Hoy soy consciente de mi DUALIDAD; la que me detiene después de ilusionarme con los cambios a realizar.

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Hoy soy consciente de mi DUALIDAD; la que me impulsa a lograrlos y COLABORA en mi proceso de transformación.

¿Qué siento? 

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