La energía del día nos invita a *darnos cuenta que nuestra abuela paterna es nuestra fuerza espiritual*.
Nos inspiraremos en un texto de *Lekadesh Iris* compartido en el espacio web *psicología holística*.
𝐓𝐔 𝐀𝐁𝐔𝐄𝐋𝐀 𝐏𝐀𝐓𝐄𝐑𝐍𝐀 𝐄𝐒 𝐓𝐔 𝐅𝐔𝐄𝐑𝐙𝐀 𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋.
Si respetas su destino,
si le agradeces que
transmitió la vida
y te regaló a tu padre,
y si honras todas
las dificultades que experimentó,
entonces sentirás una
corriente de energía
poderosa que entra
por tu cabeza,
pasa por tu corazón
y llega hasta tus pies.
Hoy visualiza a su
alma detrás de ti.
Y le dices una
frase sanadora:
“Querida abuela.
Tomo tu fuerza espiritual.
Contigo estoy protegida.
Contigo estoy sostenida.
¡Gracias, abuela!”
Te honro y bendigo tu destino.
*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y reemplazar el miedo a lo desconocido de mis ancestros por curiosidad*.
*Ejercicio de escritura. 7 minutos.*
¿Tomo lo peor o lo mejor de mis ancestros?
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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*
Es de valientes explorar el bosque de nuestra propia alma, podríamos encontrar tesoros internos preciosos. Hoy me atrevo a visitarlo.
¿Qué sentí?
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