SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO JUNIO 2021
聽
Utilizaremos la energ铆a del d铆a para atender el ciclo oscuridad-luz de la vida.
Nos inspiraremos en la sabidur铆a maya.
Recoge la experiencia.
Examina lo que vienes viviendo, recoge la experiencia, pon a la luz de tu conciencia aquello que te nutre y te servir谩 para seguir creciendo. Es posible que no tengas claridad en tus emociones, o que te sientas en una revoluci贸n interior donde los 谩nimos no son estables.
Cada experiencia es una oportunidad de transformaci贸n.
Est谩s superando obst谩culos que estableciste en tu mente, abri茅ndote a una conciencia mayor, s贸lo toma conciencia, la luz est谩 en ti siempre, no se pierde, eso es s贸lo una idea a la que te aferras con la mente teniendo una percepci贸n err贸nea de ti mismo y por ende de todo lo que te rodea.聽
Respira, se fiel a lo que sientes, con茅ctate con tu ser, siente tu verdad, d茅jate inspirar.聽
Oscuridad y luz.
Este nuevo amanecer es el final y el comienzo, deshazte de los juicios y las culpas que cargas sobre ti y atraviesa tu propia oscuridad para retornar a la luz. Todo lo que opaca tu vida est谩 sostenido por tu propia mente, eres libre de elegir.聽
Es tu oportunidad de tomar una decisi贸n, 驴trasciendes en luz o te aferras a la aparente oscuridad?
Deja de luchar, eso “oscuro” que quieres evadir o eliminar es tu mejor maestro. Observa para qu茅 lo est谩s viviendo, para qu茅 lo experimentas y en qu茅 resuenan con eso, toma conciencia.聽
La vida es un constante movimiento, todo se renueva permanentemente, cada peque帽a c茅lula. Es tiempo de que tu mente siga el movimiento de la vida, cada amanecer tienes una nueva oportunidad, cada momento es nuevo, vive en el ahora descubri茅ndote, record谩ndote.聽
La luz est谩 en ti, d茅jala brillar.聽
EJERCICIO DE ATENCI脫N PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabidur铆a interna, y darme cuenta que veo lo imposible y lo invisible en proporci贸n a la claridad de mi coraz贸n.
Ejercicio de reconocimiento. 5 minutos.
驴Qu茅 me impide 鈥渞espirar en calma y en armon铆a”, ser fiel a lo que siento, conectarme con mi ser, sentir mi verdad e inspirarme?
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Ejercicio de inmersi贸n amorosa. 7 minutos:
Visualizo el Universo en m铆. Soy una estrella cubierta de piel; la luz que busco afuera ya est谩 dentro de m铆.聽聽聽聽
驴C贸mo me sent铆?
