SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO AGOSTO 2021

Utilizaremos la energía del día para armonizar nuestro SER.

Nos inspiraremos en la sabiduría maya y en un texto del libro La voz interior, de Eileen Caddy.

Todo lo que el mundo te devuelve es tu reflejo… así que libera los espejismos de tu mente y la fachada que has creado, libera la imagen autoconstruida, llena de prejuicios y limitaciones.

Recuerda quien eres y comienza a vivir en armonía.

Tú eres un ser simple, sólo el amor es tu verdad, todas las demás emociones enmascaran tus creencias acerca de ti y de todos los que te rodean.

Transforma esa ilusión que ha creado tu mente y sigue por donde te lleve el instinto, aquello que sientes visceralmente es lo que te está mostrando el camino.

Vuelve a ti, recuérdate y déjate ser en completa armonía.

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y revisar si vivo lo que creo (y viceversa); ¿me lo permito o debo cambiar mi mentalidad.

Ejercicio de escritura. 5 minutos.

¿Dónde reside mi seguridad… en las personas, en la cuenta bancaria… o se encuentra firmemente enraizada y fundamentada en mí, en mi divinidad?

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Ejercicio de inmersión amorosa. 5 minutos:

Me visualizo dando pasos pequeños, medianos y grandes en mi vida, con gozo y con valentía. Colocando la mano en el corazón de una manera confiada y aceptando la vida como ES; hasta atreverme a dar grandes saltos en lo desconocido, aún cuando no parezca haber seguridad externa alguna…

¿Qué sentí?

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