SUGERENCIA DE TRABAJO INTERNO AGOSTO 2021
Utilizaremos la energía del día para agradecer los avances pequeños.
Nos inspiraremos en un texto del libro La voz interior, de Eileen Caddy.
Todas las cosas buenas tienen comienzos pequeños.
El poderoso roble surge a partir de una diminuta bellota. De una pequeñísima semilla brotan las plantas y las flores más hermosas. Por medio de una pequeñísima semilla muchas vidas pueden cambiar.
A partir de un pequeño pensamiento de fe y creencia pueden surgir maravilla tras maravilla. Las cosas pequeñas al crecer se hacen grandes.
Agradece mientras avanzas.
Da gracias por todas las cosas pequeñas de la vida, después, y a medida que crecen, te mostrarás agradecido por todas y cada una de ellas, y expresarás tu gratitud con palabras y hechos.
Deja que todo lo interior se exprese en el exterior. Recuerda siempre que un corazón agradecido es un corazón abierto, y que resulta mucho más fácil obrar en y a través de un corazón abierto.
Agradece por todas las cosas que llegan a ti y verás como el universo conspira para que puedas trabajar en ti… es a través de ti en todo momento donde se producen los prodigios y glorias que todos verán después.
EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y revisar mis polaridades impaciencia-paciencia; enojo-calma; odio-amor; tristeza-alegría; depresión-altopositivo; pobreza-riqueza… ¿qué descubrí?
Ejercicio de escritura. 5 minutos.
¿Qué polaridades me impiden llegar a mis metas?
Identifico donde gozo y donde me bloqueo…
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Ejercicio de inmersión amorosa. 5 minutos:
Me visualizo creando un balance con mi cuerpo mente y espíritu, y fluyendo en mi evolución.
¿Qué sentí?
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