Quien necesita el caos – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Quien necesita el caos – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Utilizaremos la energía del día para reflexionar que “EL CAOS ES PARA QUIEN LO NECESITA.

 

Nos inspiraremos en un texto de compartido en el espacio web vibramos 

 

No te confundas con lo que ves, con lo que te dicen y con lo que crees saber. Las cosas no son como parecen, las cosas no están mal, no van peor y nada está en caos.

 

Es un momento de transformación, las

energías se están moviendo y pareciera que todo a nuestro alrededor es violencia.

 

La violencia está dentro de las personas y quien necesita de eso para aprender lo tendrá.

 

Las cosas se están manifestando para una evolución de acuerdo a lo que cada alma requiere para lograrlo.

 

Mantén tu corazón en paz y quédate en la luz y en el amor, y todo a tu alrededor estará en calma. 

 

No te enganches con el exterior, eso es sólo una ilusión, mantente en tu corazón, en la fe, la esperanza y en el amor. Pide a tus Deidades, Guías, Ángeles, Maestros de Luz que te guíen, que te cuiden, que te mantengan en la vibración del amor para que eso sea lo único que atraigas. 

 

Todo depende de tus acciones y de tus pensamientos. Si reaccionas ante el exterior, si en tu cabeza hay violencia, si te enganchas con la información, con la manipulación, si compartes eso, eso tendrás.

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Hago conscientemente 20 RESPIRACIONES CONECTADAS disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabio interior, y darme cuenta si estoy rodeado de CAOS y cómo APRENDO de él.

 

Ejercicio de escritura. 3 minutos.

Pido ayuda a mi ser superior para poder ver sólo lo bueno de cada situación, para que mi corazón sienta amor y compasión por cada

persona que cruce en mi camino, para cooperar con la paz en mis pensamientos, palabras y acciones, para aprender y sanar lo que me corresponde estando siempre en la luz.

 

¿Qué descubrí?

 

Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos. 

Irradio luz, amor, ayuda, compasión,

agradecimiento. Agradezco esta oportunidad de cambio para el mundo y sano lo que necesito para evolucionar… trabajo en mi, en mi

paz, en lo que yo requiero para comprender realmente quién soy y qué hago aquí.

 

¿Qué sentí?



Mentir para encajar – TRABAJO DIARIO

Mentir para encajar – TRABAJO DIARIO

MENTIR PARA ENCAJAR 

Utilizaremos la energía del día para revisar si nos ensombrecemos con tal de encajar.

 

Nos inspiraremos en un texto del libro trabaja tu luz, de Rebecca Campbell  

 

¿De qué forma ensombreces tu Luz con tal de encajar?

No ensombrezcas tu Luz para amoldarte a la pequeñez de otras personas. Todos hemos nacido para brillar mucho y con tuerza. El Universo se está expandiendo y tú eres parte de él, así que expandirte forma parte de tu naturaleza.

 

Si alguien te hace desear retraerte, fijarte en ti misma y dar lentamente un paso atrás, entonces es que ni esa persona es para ti, ni tú debes estar con ella. Sería mejor que hallaras la forma de expandirte y de hacer brillar tu Luz. 

 

Mira lo que hacen las flores.

En el campo, las flores no se abren o cierran según quien pase por delante; florecen y muestran toda su belleza sin teneros en cuenta. Si otras personas no quieren estar cerca de ti o tú los haces sentirse incómodos, es porque al alumbrarlos con tu Luz, ellos mismos se ensombrecen para encajar entre los demás. 

 

Al elegir brillar con fuerza puede que simplemente los estés inspirando a encender también su Luz. 

O puede que no. De un modo u otro, tú mantén encendida tu luz. Todas las relaciones personales son en esencia un acuerdo energético. En el momento en el que una persona decide comenzar a alzarse y dejar brillar su luz, ese acuerdo energético cambia y puede crear ciertas ondas, 

 

Pero eso es completamente normal. Las relaciones que están hechas para durar son las que se adaptan a ese cambio de energía. Otras, en cambio, no pueden perdurar porque probablemente nacieron bajo la siguiente cláusula: «Yo te quiero siempre y cuando tú no brilles más que yo»>. Pero no importa, porque no todo el mundo puede formar parte de tu vida para siempre. 

 

Sin embargo, las lecciones que nos enseñan sí pueden perdurar.

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Hago conscientemente 20 RESPIRACIONES CONECTADAS disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna y proyectarme desde la luz de mi AMOR PROPIO.

 

Ejercicio de escritura. 3 minutos.

¿De qué forma ensombrezco mi LUZ con tal de ENCAJAR?

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¿De qué forma ensombrezco mi Luz con tal de no destacar entre los demás?

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¿Cuáles de mis rasgos intento desdibujar con el objeto de no destacar entre los demás?

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Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos. 

Me visualizo expandiendo mi luz de forma sencilla, clara y transparente.

 

¿Qué sentí?

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NO SIEMPRE ES TU PROYECCIÓN – TRABAJO DIARIO

NO SIEMPRE ES TU PROYECCIÓN – TRABAJO DIARIO

BAÑATE EN LA MAGIA .-  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

Utilizaremos la energía del día para revisar si *siempre es nuestra proyección o NO*.

 

Nos inspiraremos en un texto de *Jeff Foster*.

 

¿ES TODA TU PROYECCIÓN?

No. No siempre es tu proyección.

A veces la otra persona

realmente ESTÁ enojada, o triste,

o asustada, o celosa,

o juzgándote.

O mintiéndote.

O usando una máscara

y tratando de manipular.

O huyendo ellos mismos

al avergonzarte.

A veces realmente PUEDES confiar

tu sentimiento, tu intuición visceral,

tu instinto,

la energía que sientes

bajo todas las palabras inteligentes.

A veces no se trata de trabajar más en ti mismo, de aclarar tus falsas proyecciones, sino simplemente de pararte con más fuerza y valentía en tu verdad, conocerte más profundamente que nunca, validar tu propia experiencia humana vulnerable, cuando otros no pueden.

 

Y SÍ, ¡A VECES ESTÁS TOTALMENTE PROYECTANDO!

A veces no estás viendo claramente en absoluto.

Estás cegado por tu propio material reprimido.

A veces es realmente TU ira, tristeza, miedo o celos hablando.

Es tu propio pensamiento incorrecto.

Es tu chivo expiatorio.

Son tus propias cosas insatisfechas

arrojándolas sobre el ‘otro’ (realmente tú mismo).

Debes buscar la verdad en todos y cada uno de los momentos.

No hay fórmula. No hay mapa.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna y *darme cuenta que mi  verdad está viva*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

Hoy no me conformaré con respuestas fáciles y reactivas sobre mi auto engaño.

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.* 

Hoy me dispongo a MIRARME con ojos humildes y abiertos.

Me mantengo atento, presente y consciente.

 

¿Qué sentí?

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Lo que no me gusta de mi Hijo – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Lo que no me gusta de mi Hijo – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

 

La energía del día nos invita a *revisar qué hacer si alguna vez encuentras en tu hijo algo que no te gusta*.

 

Nos inspiraremos en una respuesta de *OSHO, El libro del niño*, Una visión revolucionaria de la educación infantil, y en los *abuelos sabios del planeta*. 

 

Pregunta:

Mi hijo tiene algunas características que no me gustan.

 

Respuesta de Osho: 

“Si alguna vez encuentras en tu hijo algo que no te gusta, mira en tu interior, lo encontrarás allí; se refleja en el niño. El niño es sólo una respuesta sensitiva. El niño está ahí sencillamente bebiendo de ti, repitiendo, imitándote. Por eso, si encuentras algún defecto en el niño, en lugar de corregirlo en él, corrígelo en ti mismo y te sorprenderás: el niño dejará de hacerlo inmediatamente. El niño no sólo depende de la madre para el alimento físico, depende de ella totalmente; también para el alimento espiritual. Por eso, si te vuelves silencioso el niño te seguirá, aprenderá sin saberlo; si tú te vuelves meditativo, él se volverá meditativo.

 

Siempre que los padres se quejan de sus hijos, no se dan cuenta de lo que están haciendo, porque la sensación que tengo es que si hay algún defecto en el niño, ha surgido de los padres. Generalmente es así: el 99 por 100 de las veces viene de los padres; cuanto más pequeño es el niño, mayor es el porcentaje. 

 

Cuando el niño se hace un poco más mayor y empieza a relacionarse con la sociedad, por supuesto, aprende también de otros; pero en la suma total, casi el 90 por 100 viene siempre de los padres.

          

Por eso, todo lo que quieras que el niño sea, selo tú. Sé silencioso, sé compasivo, sé amoroso, sé alegre y te sorprenderá que simplemente por ser de esta manera, el niño empiece a empaparse de estas cualidades. Esto será para él lo mejor que le pueda pasar, que pueda empaparse de tu silencio”. 

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *para que cada vez que encuentra en mi hijo algo que no me guste, mirar en mi interior*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

Si no existen los errores pero sí las lecciones…

¿Cuál es la lección más grande aprendida con respecto a la crítica a mis hijos?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.* 

¿De qué están orgullosos mis hijos con respecto a mí?

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¿Qué sentí?

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Cansancio y frecuencias – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Cansancio y frecuencias – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Utilizaremos la energía del día para revisar sobre *EL CANSANCIO Y LAS NUEVAS FRECUENCIAS*.

 

Nos inspiraremos en un texto compartido en el espacio web *La chamana de la gran sabana* y en *los abuelos sabios del planeta*. 

 

El cansancio físico que la gran mayoría estamos sintiendo últimamente es debido a las nuevas frecuencias electromagnéticas inteligentes que están llegando del Sol Central.

 

Estas se están moviendo radicalmente en nuestras estructuras físicas, emocionales y espirituales, como si fuéramos un aparato celular conectado a una batería de un inmenso buque.

 

Hay mucha energía que viene del mundo espiritual. Por lo tanto, hay la necesidad de estabilización.

¿QUÉ HACER?

 

MENTALMENTE:

– Vibrar en alta resonancia, preferentemente en la más alta energía posible, la energía de la gratitud, la compasión, la generosidad, la benevolencia y el compartir mutuo de las ideas.

– Evitar juicios ajenos, pues no sabemos realmente lo que cada uno ha venido a pasar en esta vida.

– Elevar el pensamiento hacia cosas nobles en lugar de seguir compartiendo noticias inútiles y terribles que tienden a multiplicarse por la televisión y los medios sociales. Sean diferentes, encuentren cosas buenas en las personas y en las situaciones, ellas existen, pero están siendo olvidadas.

– Deja de quejarte y empieza a agradecer, la gratitud es la energía que moldeará el nuevo mundo.

– Cuando un mal pensamiento venga, compréndelo e inmediatamente neutralízalo con otro superior y positivo.

– Cuando un problema venga a tu mente, transmuta la información, buscando inmediatamente la solución para el mismo y enfócate en ésta. 

Cambia el foco, encuentra cosas bellas en ti, en tu comportamiento, deja de mutilarte energéticamente, todos tenemos cosas buenas y virtudes.

 

FÍSICAMENTE:

– Has ejercicios calmos y concentrados, emitiendo al mismo tiempo que los haces, ondas azules para todos los lugares donde sientes dolor, incomodidad o fatiga muscular, transformando un simple ejercicio de estiramiento y fortalecimiento en un ejercicio vibracional cuántico intensificado.

– Bebe bastante agua mineral, de preferencia la que sale directamente de las piedras, pues trae fragmentos minerales puros del centro de la montaña, rocas y cristales.

– Evita alimentos industrializados y con condimentos exagerados.

– Coloca dentro de tu cuerpo cosas bonitas, saludables y que tienen vida. Toma el sol y agradece mientras lo haces.

 

ESPIRITUALMENTE:

– Presta atención a la intuición, pues esta está llegando con fuerza y ​​es la primera información que llega del mundo espiritual para adentrarse en tu mente. Escucha una buena música, aquella que hace que los pelos de tu brazo se ericen, pues ésta es capaz de producir la resonancia con tu espíritu.

– Presta atención a las inspiraciones, pues ellas vienen de forma pura y simple, de lo contrario no conseguimos anotar lo que es recibido, o hacer algo en el mismo momento en que ella llega, perdemos el contacto y el espíritu tarda para traerla nuevamente. La inspiración es algo que tu propio espíritu te envía, no es un tercer espíritu o un amparador, eres tu mismo en manifestación futura y dimensión divina tratando de conversar contigo mismo.

 

RELACIONES:

– No necesitas gritar más con nadie, tu corazón ya no soporta más gritos y discusiones, él sólo quiere armonía y entendimiento, la época de los sufrimientos terminaron, quien aún continúa en esta idea pasará por grandes pruebas. Si es necesario posicionarse, posiciónate y has lo que necesita ser hecho.

 

TRABAJO:

– Tu espíritu ya no quiere hacer lo que no tiene sentido y no llena su propósito de vida. Él está forzando a entrar con fuerza total en su centro de sinergia, aquel que sintoniza con las fuerzas que viene del Universo. Si no cambias o mejoras tu relación con tu trabajo, tu vida va quedando cada vez más vacía, aunque a través de él recibas bastante dinero, nada de eso podrá dar un sentido real para su existencia de aquí en adelante.

No te preocupes por encontrar el nuevo mundo, no es un lugar, sino una frecuencia, un estado vibracional en el que todos pueden estar si así lo desean.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y mantenerme APEGADO A NADA, CONECTADO CON TODO; y en estado de gratitud, puro y silencioso*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

La sintonía con el gran espíritu que habita en mí es el camino… 

¿Soy capaz de sintonizar conmigo mismo?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.* 

Disfrutar la VIDA desde el AQUÍ y AHORA no es algo que adquiero; es algo con lo que CONECTO. 

Me visualizo en ese estado. 

 

¿Qué sentí?

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De donde viene la salud – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

De donde viene la salud – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Utilizaremos la energía del día para *revisar de dónde viene LA SALUD*.

 

Nos inspiraremos en un texto compartido en *La facultad de economía* de la Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa y en los *abuelos sabios del planeta*. 

 

*¿DE DÓNDE VIENE LA SALUD?*

La salud no siempre viene de los genes o de los buenos hábitos.

 

La mayoría de las veces se genera desde la *paz  mental*, la paz en el corazón y en el espíritu. 

 

Viene con la *risa*, el buen humor aún en los peores momentos,  de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás.

 

Viene con la *MÚSICA* que nos alegra y acelera nuestras neuronas.

 

Viene con el *AMOR* y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás. 

 

Viene del amor a lo que comes, de la energía amorosa que nos proveen los alimentos y no tiene nada que ver propiamente con un plato balanceado. 

 

Por ejemplo;

En las calorías de un *abrazo fuerte* aún en la distancia.

En las proteínas de un *Te quiero, Te amo, Te adoro*.

En los omegas de un *“Aquí estoy”*.

De la dopamina que genera inmediatamente un *Te ves hermosa*. 

En el anti-cancerígeno por excelencia que  proporcionan la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los *seres queridos y la familia*.

 

En los antioxidantes que no vienen exactamente en una copa de vino, si no de *la conversación* con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento adecuado para ambos.  

 

En las *bendiciones y los buenos deseos*,que damos y recibimos a diario y en cada momento. 

 

En las *oraciones*, que elevamos por por nosotros mismos y por los demás.

 

En la *sinceridad* con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien, sin necesidad de presumirlo en las redes sociales.

 

En nuestra *fe*, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo, es parte de

nuestro crecimiento interno.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y darme cuenta que la felicidad es la experiencia espiritual

de vivir cada momento con amor y gratitud*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

Ser feliz es un plan individual,

personal… No puede ser organizado o regulado. No es

cierto que todos deben seguir

un solo camino. Escucha tu propia

verdad.

¿A dónde te lleva “tu verdad”?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.* 

Hoy recuerdo que soy el universo en forma humana, tengo la magia completa del cosmos habitando en mi, confío en ello.

 

¿Qué sentí?

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Nacimos sin Instructivo – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Nacimos sin Instructivo – Trabajo Diario – Tu eres SABVIO

Nacimos sin Instructivo 

La energía del día nos invita a a aceptar que nacimos sin instructivo y fluir con ello. 

Nos inspiraremos en un texto compartido en el espacio web sanar desde adentro y en la sabiduría maya

Aunque nacemos sin instructivo cómo sería si intentamos aprender desde la experiencia de otros.

La escuela de la vida. Imagina que asistes a una escuela llamada “Vida” en el Planeta Tierra. Cada persona y cada evento podría ser tu Maestro Universal.

 

No hay errores, solo lecciones.

El fracaso es una parte integral del proceso de vivir. No hay víctimas, solo alumnos y maestros.

 

Tienes dos opciones: evolucionar o repetir.

La lección se repetirá en una variedad de formas hasta que se aprenda por completo. Si no aprendes las lecciones fáciles se irán haciendo más difíciles. Cuando las aprendas pasarás a la siguiente lección. 

Como es adentro es afuera.

Los problemas externos son un reflejo exacto de tu estado interno. Si cambias tu mundo interior, el mundo exterior también cambiará para ti.

 

El dolor es un compañero no tu enemigo. 

El dolor es un mensajero que indica que algo no anda bien en algunos de tus cuerpos: físico, mental, emocional, espiritual.

 El mundo es tan diverso como tus expectativas.

El rechazo de uno mismo y de los demás “tal cual” es la base de las emociones negativas que destruyen el 

cuerpo.

 

El mejor lugar es aquitano y ahora.

No hay lugar mejor que “aquí” y no hay un mejor tiempo, que ahora. Estas justo en el lugar que necesitabas para tomar el aprendizaje pendiente.

 

Los demás son tu espejo.

Los demás son sólo tu reflejo. No puedes amar u odiar lo que hay en otros si no refleja tus propias cualidades. 

 

Eres el pintor de tu propia obra.

La vida hace un marco, pero cada uno pinta su cuadro. Si no te haces responsable de la pintura, otros la escribirán por ti.

 

Todas las respuestas están en tu interior

Todo lo que necesitamos hacer es mirar hacia adentro y confiar en la aventura.

 

EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:

Hago conscientemente 20 RESPIRACIONES CONECTADAS disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y responsabilizarme de todo lo que quiero transformar en mi vida.

 Ejercicio de escritura. 3 minutos.

Tal vez sueño con un “futuro distinto” pero vivo en un presente que no amo ni valoro… lo que siento en el presente es lo que estoy creando y es el “futuro” que proyecto.

 

¿Estoy satisfecho con el “balance”?

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Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.

En este momento presente está contenido todo mi tiempo, el pasado seguirá conmigo si no lo suelto, el futuro lo decido con las acciones de hoy… alineo pensamiento, palabra y emoción para crear mi presente en coherencia. 

 

¿Qué sentí?

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Curar a tu niño interior – Trabajo Diario

Curar a tu niño interior – Trabajo Diario

BAÑATE EN LA MAGIA .-  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

curar al niño interior

 

La energía del día nos invita a *curar al niño herido que habita en nuestro interior*.

 

Nos inspiraremos en un texto de *Thich Nhat Hanh*, monje budista, padre de Mindfulness, quien trascendió el 22 de enero del 2022.. 

 

*Muchos de nosotros tenemos aún un niño herido, viviendo en nuestro interior.*

Quizá las heridas nos las hayan producido nuestro padre o nuestra madre. O tal vez, a nuestro padre le hirieran de niño. A nuestra madre también pueden haberla herido cuando era niña. Como no supieron curar las heridas de su infancia, nos las han transmitido. 

 

*Si nosotros no sabemos transformar y curar las heridas que hay en nosotros, las vamos a transmitir a nuestros hijos y nietos.*

Por eso, hemos de volver al niño herido que hay en nosotros y ayudarle a curarse. A veces, el niño herido que hay en nosotros necesita nuestra atención. Ése niño pequeño puede aflorar de las profundidades de nuestra conciencia; y pedir, nuestra atención. Si eres consciente, oirás su voz pidiendo ayuda. En ese momento, en lugar de contemplar un bello amanecer, vuelve a ti mismo y abraza tiernamente al niño herido que hay en ti. «Inspirando, vuelvo con el niño herido que hay en mí; espirando, cuidaré muy bien de mi niño herido».

 

*Para cuidar de nosotros mismos, debemos volver y cuidar del niño herido que hay en nuestro interior.* 

Debemos practicar cada día el volver a tu niño herido. Debemos abrazarlo tiernamente, como si fueras un hermano o una hermana mayor. Has de hablarle. Y también, puedes escribir una carta al niño pequeño que hay en ti, de dos o tres páginas, para decir que reconoces su presencia y que harás todo lo posible para curar sus heridas. 

 

*Cuando hablamos de escuchar con compasión, normalmente creemos que se refiere a escuchar a otra persona.*

Pero también debemos escuchar al niño herido que hay en nuestro interior. Está en nosotros aquí, en el momento presente. Y podemos curarlo ahora mismo.

 

_«Mi querido niño herido, estoy aquí por ti, listo para escucharte. Por favor, cuéntame tu sufrimiento, muéstrame todo tu dolor. Estoy aquí, escuchándote de veras.»_

 

Y si sabes volver a él, escucharle cada día durante cinco o diez minutos, la curación tendrá lugar. Cuando subas una bella montaña, invita al niño que hay dentro de ti a subir contigo. Cuando contemples una hermosa puesta de Sol, invítale a disfrutarla contigo. Si lo haces durante algunas semanas o meses, el niño herido que hay en ti se curará. La plena conciencia es la energía que puede ayudarnos a hacerlo.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y darme cuenta que mi presente puede ser una consecuencia de cómo me relaciono con mi “niño interior herido”*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

¿Cómo me llevo con mi *niño interior herido*? ¿Lo atiendo o lo tengo en el olvido?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Me visualizo conviviendo con “mi niño interior herido”… lo escucho, lo abrazo, lo invito a disfrutar la belleza de la vida.

 

¿Qué siento? 

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Desintoxicar el corazón – Trabajo Diario

Desintoxicar el corazón – Trabajo Diario

La energía del día nos invita a *desintoxicar el corazón*.

Nos inspiraremos en *los abuelos sabios del planeta*.

Hoy…

Suelto y libero todo apego negativo…

Suelto y libero falsas creencias…

Suelto y libero memorias que me limitan…

Suelto y libero la frustración…

Suelto y libero la idea de complacer a los demás…

Suelto y libero la necesidad de tener la razón…

Suelto y libero la ira…

Suelto y libero el temor a avanzar…

Suelto y libero el estancamiento en todas mis áreas…

Suelto y libero memorias dolorosas…

Suelto y libero la creencia de vivir enfermo…

Suelto y libero mi zona de confort…

Suelto y libero el resentimiento…

Suelto y libero el orgullo…

Suelto y libero programaciones heredadas de mis ancestros…

Suelto y libero a mi pasado…

Suelto y libero las preocupaciones…

 

Hoy…

es momento de desintoxicar el corazón,

de sanar el alma, de buscar solo lo que nos traiga calma.

Es momento no solo de  pasar la página,

sino de cambiar de libro y de cuaderno

para empezar a leer y a escribir algo nuevo. 

Es momento de amarnos más, de ser felices a pesar de nuestras cicatrices.

Es momento de bailar con la vida, 

de emprender diferentes rumbos, 

de traspasar barreras, 

de descubrir mis mundos, 

de saltar mis muros.

Es momento de abrir los ojos; 

de exhalar el pasado, 

de aceptar el presente 

y de inhalar el futuro.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *para aprender a soltar y bailar al ritmo de la vida que sí quiero y deseo*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

¿Cómo puedo desintoxicar mi corazón?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Confío en mí, sé que todo es maravilloso.

Confío en que todo está y estará mejor.

Confío en que tengo salud, abundancia y mucha prosperidad.

Confío en las decisiones de mi ser superior.

Confío en mis propias decisiones.

Confío en mí y en mi poderoso poder desde el amor.

 

¿Qué siento? 

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Contribuir – Trabajo Diario

Contribuir – Trabajo Diario

Contribuir –  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

La energía del día para *revisar la posibilidad de CON-TRIBU-IR a una comunidad*.

Nos inspiraremos en un texto de *Laura Losada*.

“Cuando dejamos de ser tribus, la unidad se quiebra. Creímos que la pareja, o el núcleo familiar iban a ser suficientes, mientras amistades y círculos de pertenencia nos daban las migajas de efímeras convivencias. 

La tribu es mucho más que amigos, y hermanos de sangre. La tribu es la pertenencia espiritual a una hermandad que sostiene y nos invita a sostener. La tribu es donde los roles naturales se comparten, intercambian e interactúan. 

Las madres hoy maternan solas sin el grupo de contención y apoyo. Los hijos tienen hermanos que son siempre los mismos, los de la sangre, y los hermanos espirituales que son muchos deberían estar jugando juntos, cocreando. Nos separamos en pequeñas propiedades privadas, corriendo de un lado al otro para buscar el sustento para el núcleo familiar. 

Lo natural es agruparnos y mientras unos siembran, otros educan, otros construyen, algunos cocinan, y en el momento indicado nos juntamos a comer, a celebrar, a seguir tribando. 

El amor que tanto buscamos, además del amor a sí mismo que se cultiva, no es el de pareja, hijos, familia, sino que al no tener una tribu, sobrecargamos la idea de que la pareja, los hijos, y la familia, nos darán el terreno para canalizar el amor. Sin tribu es como un cuerpo humano desmembrado intentando funcionar, cada miembro por separado. 

Tenemos que volver a las tribus donde los abuelos son dignificados y los tíos somos todos. El comercio, la propiedad privada, y el individualismo nos arrancó como ramas del tronco que nos une. 

En la tribu todos los dones son bienvenidos, y los roles rotativos no crean aburrimiento ni saturación. En las tribus hay tantos hermanos y hermanas que el compartir es aprendizaje y los roles se alternan. 

Ahora se empieza a usar el envejecer entre amigos, y eso es apreciar la tribu. Podemos empezar antes y darles a los niños el entorno saludable donde compartir es natural y donde hay muchos referentes de quienes aprender. 

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y darme cuenta que una tribu es para CON-TRIBU-IR y evolucionar acompañados*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

¿Pertenezco a grupos o a tribus?

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 Tal vez pertenezco a una tribu pero espero que me den…

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 Pertenezco y aporto o puedo aportar …

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 *Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Me visualizo aportando, creando, co-creando y colaborando para el bien de una tribu.

 ¿Qué siento? 

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Moldear el futuro – Trabajo Diario

Moldear el futuro – Trabajo Diario

Moldear el Futuro

 

Ahora es el momento de empezar a mirar hacia el futuro. Estos tiempos  traen energía de acción.

No solo ayudará a planificar el futuro, sino que también a tomar medidas prácticas para hacer

realidad nuestros sueños. Con la energía Alta, podremos sentirnos listos para enfrentarnos al mundo y avanzar de manera equilibrada.

Ahora es momento de tomarse un descanso para empezar a trazar las metas del camino que recorreremos. Cuidar la salud, el cuerpo y la energía será importante en los próximos pasos.

 

*Te propongo un ejercicio sencillo para realizar bajo esta energía.*

Escribe en un papel en grande 3 PROPÓSITOS REALISTAS que desees cumplir en los próximos 3 meses. Pega el papel en la pared de tu habitación en un lugar donde siempre puedas verlo.

Usa esta energía también para potenciarte y dejar atrás los pensamientos que pueden hacerte sentir limitada. Recuerda que eres capaz de casi todo lo que te propongas.

¿Qué quiero lograr? (¿Un trabajo más estable? ¿Obtener una casa, un auto? ¿Lanzar un proyecto? ¿Hacer un viaje? ¿Mejorar mi versión física? ¿Sanar miedos interiores?)

Imagina que tienes la capacidad de sembrar las bases que desarrollarán lo mejor de ti a partir de ya… y que para lograrlo sólo te piden que no desperdicies tu energía creadora y conviertas cada obstáculo personal en una oportunidad donde no hay dudas o vacilaciones. 

 

*¿Te gustaría ayudar a otros? Comienza por atenderte a ti…* 

¿qué te limita? 

¿que te “baja la pila interna”? 

¿a los cuantos intentos “tiras la toalla”? 

¿quieres hacerlo sólo o estás dispuesto a solicitar ayuda?

 

*El verdadero año nuevo no es sólo una fecha, es una toma de consciencia para renovar lo que hacemos, que mejora el mundo cuando mejoramos el nuestro.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y *HACER UNA LISTA DE PROPÓSITOS CONSCIENTES basados en lo que me hace feliz, en lo que alimenta mi alma, en lo que ayuda a construir un mundo mejor.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

Hoy soy consciente de mi DUALIDAD; la que me detiene después de ilusionarme con los cambios a realizar.

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Hoy soy consciente de mi DUALIDAD; la que me impulsa a lograrlos y COLABORA en mi proceso de transformación.

 

¿Qué siento? 

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BAÑATE EN LA MAGIA .-  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

BAÑATE EN LA MAGIA .-  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

BAÑATE EN LA MAGIA .-  Trabajo Diario y Ejercicios de luz

La energía del día nos invita a *bañarnos con la magia de la energía que generas

Nos inspiraremos en información compartida en *redes sociales*.

*TE DESEO MAGIA…*

MAGIA para que en lo simple encuentres la belleza.

MAGIA para que aunque estés sola, te sientas completa.

MAGIA para que sepas que no es necesario tener alas para volar.

MAGIA para materializar todos tus sueños y anhelos, en este presente eterno.

MAGIA para que dentro del dolor, puedas encontrar rápidamente el aprendizaje de la vida.

MAGIA para tener el coraje, de que si no eres amado en totalidad, sepas decir adiós.

 

MAGIA para que puedas abrir los ojos cada día y agradecer por seguir vivo.

MAGIA para que veas a nuestra ” nave-planeta tierra” por lo que es, el paraíso.

MAGIA para que veas la abundancia en cada rincón de tu universo.

MAGIA para que en tus sueños vueles a otras dimensiones, sin miedo, sin límites y sin fin.

MAGIA para que encuentres a esa poetisa, esa artista, esa cantante y a esa maga que llevas dentro.

MAGIA para que los amaneceres y atardeceres sean un espectáculo cada día de tu vida.

MAGIA para que te rebeles a todo, menos al amor a ti misma.

MAGIA para estar feliz por tener manos para sentir, pies para caminar y alma infinita para ser.

MAGIA para reconocer en ti, lo sagrado que eres.

MAGIA para que en cada instante sientas la luna, el sol y toda la luz que siempre fuiste.

MAGIA para que puedas ver noches hermosas llenas de estrellas fugaces.

MAGIA para que te abracen tan fuerte y con tanto amor que tu corazón lata dichoso de su existencia.

MAGIA para que aunque muchos días sean nublados, al final del día puedas decir, valió la alegría.

MAGIA para que puedes discernir entre los huracanes de palabras vacías que vienen a distraerte, de los arcoíris de colores con verdaderas acciones mágicas.

MAGIA para que cuando no puedas levantarte algún ángel humano esté cerca tuyo y te preste sus alas.

MAGIA para saber que el camino en que estás es el correcto.

MAGIA para perdonarte todo lo que te criticaste y por lo injusto que pudiste ser algunas veces contigo misma.

Y MAGIA para hacer de esta vida una hermosa fiesta, llena de alegrías, colores, danzas, música, caminatas de cerros y montañas, conversaciones profundas, naturaleza y apapachos de amor.

 

*EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA:* Hago conscientemente *20 RESPIRACIONES CONECTADAS* disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, *y atreverme a fluir con el proceso de la vida*.

 

*Ejercicio de escritura. 3 minutos.*

¿Veo cada día como un “acto de terror” o como “acto de magia”?

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*Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos.*

Visualizo la magia que rodea mi vida… la abrazo, la agradezco y la irradio.

 

¿Qué siento? 

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Meditación como intencionar el 2022

Meditación como intencionar el 2022

Meditación ¿Como intencionar tu 2022?

Dando inicio al 2022 siempre es costumbre tener una visión de lo que queremos lograr asi como lo que queremos dejar atrás. no importa la época del año tu quieres ser conscientes de nuestra intención, para tener claridad y para vivir al 100%

Recordemos que la intención de hacer algo o de intencionar con una emoción o energía algo que queremos es impregnar o bendecir nuestra misión durante este año.

Pero ¿Qué es intencionar? bueno, es una creación interior que tiene que ver con estirar o extender; es decir con tensión. Y la tensión no es más que un potencial, cualquier estiramiento es energía contenida para liberarse en acción y convertirse en movimiento. Es por eso, que además de un pensamiento tambien es energía en movimiento (emoción) y después, acción. Ya que de nada sirve solo el potencial sin hacerlo realidad.

 

La intención es buena o correcta cuando está alineada a un propósito que nos eleva o nos hace evolucionar. A diferencia de la intención el propósito es más grande o ambicioso Recuerda la pregunta ¿tu propósito de tu vida? que es la razón por la cual está aquí..
Esta razón la llevas a cabo con una Misión. (una misiva), una forma de expresar tus acciones. Puedes tener diferentes misiones de acuerdo a como vas caminando o viajando para lograr tu propósito.

Las misiones son trabajos o maneras de ejecutar algo que te propusiste con la intención de adquirir o ganar algo, de evolucionar, de alejarte de lo que no quieres o no te gusta.
Muchas veces las misiones son absorbentes y no nos dejan ver realmente el panorama completo, por estar en las trincheras de ese trabajo, las actividades diarias nublan nuestra Visión.

 

 

Meditación para para intencionar tu año alineado a tu corazón. 

Para mi la visión es la que nos permite ver y observar el panorama completo para poder ejecutar una estrategia, la Visión además de permitirnos visualizar el resultado deseado, nos permite abstraernos de la batalla diaria y recapitular si esto que estoy haciendo realmente vale la pena, preguntarme si hago caso a lo que dice mi corazón o solo esta misión me lo puso alguien más.

Tanto la Misión, como la Visión, y el propósito y la intención NO son fijos o escritos en piedra. Estos aspectos cambian así como cambia el paisaje, el ritmo en la música, es común que el destino tenga que esperar por una desviación o el para qué estás bailando o que estás bailando.. todo puede variar, cambiar su valor.

La verdad es que el único que sabe la dirección correcta es tu corazón, nadie más. y como dije hace un momento, la brújula del corazón te indicará muchos caminos y algunos darán la vuelta súbitamente pareciendo que los dejas a la mitad. El llegar a un puerto o un destino, el terminar de bailar toda la canción, da un sentimiento de logro, de satisfacción, de ciclo completado; creo que eso es lo que nos templa, nos define, el lograr cosas nos da calidad y en cierta manera nos da identidad.

Cuando tenemos el sentir que no lo he logrado algo, o saber lo que quiero lograr crea la tensión o estiramiento que nos permite actuar con voluntad rumbo a ese fin, nos impulsa a terminar la Misión.
Tu intención entonces es el pegamento que día a día aglutina o amasa los otros elementos grandes y chiquitos que hacen vivir un sueño de vida. Esta intención que te hacen disfrutar cada canción para bailarla al 100% no importando con quien la bailas, o qué ritmo es o si el lugar es el idóneo o desestimando lo que traes puesto o lo que los demás estén haciendo o diciendo.
Tu intención, esa creación interna de energía, amor y pensamiento, es la que impregnas en tus acciones y los resultados serán coherentes con esa intención. no importa cual sean los otros ingredientes llámese, misión, propósito de vida, visión etc, todo se alineará.

Ahora te invito a respirar y disfrutar la meditación.

Gracias por Leer, gracias por escuchar..

 

Te agradezco profundamente cualquier comentario.

 

Miguel F. Favila

 

Compasión en mi vida, vivir en compasión

Compasión en mi vida, vivir en compasión

Meditación compasión simpatia empatia

En primera instancia esta palabra viene de la raiz griega simpatheia, que significa simpatia.
la palabra latina cumpassio, que enfatiza sensación de tristeza.

La compasión es un valor, energía que permite que todos sean tratado con igualdad al entender las tragedias de las personas. en algunos textos antiguos la definían como llorar con otros, o por el dolor de otros. La compasión budista también significa tener respeto por la dignidad que cada ser vivo merece.
pero me gusta más reir con otros y empatizar con otros.

La diferencia con respecto a la lástima es que al sentir lástima, te bajas al nivel vibratorio de las personas que están tristes, deprimidas o sufriendo. en cambio la compasión es un estado de energía o vibración que puede entender, comprender e integrar la tragedia de los demás sin ser parte de ella. es como entender el frio sin dejar de ser cálido.. conocer ser conciente de la obscuridad sin ser parte de ella.

La energía alta siempre gana, no puedes sacar a alguien del barro si tu tambien estás en el, o no puedes guiar a otro si tu estás ciego. así la compasión, es la empatia + las ganas de ayudar o cuidar.
Como podrías desenlodar a alguien o algo sin salir embarrado?? obvio necesitas inteligencia y no solo las ganas de ayudar. Es posible que no puedas solo, es posible que necesites ayuda extra, ya sea más personas, más herramientas, más técnica..

Por lo que está meditación es una técnica que puedes llevar a cabo en segundos en tu dia a dia. La meditación es llevarte a un estado de vibración ideal y en condiciones controladas. (un lugar tranquilo, sin interrupciones, cómodo, etc) pero en el dia a dia cuando se necesitan las acciones en la vida, es allí cuando recordarás y evocarás ese estado de ser que sentiste al meditar.

y estando en ese nivel de conciencia puede tu cerebro crear las soluciones optimas, o las palabras precisas para no contagiarte de energías negativas y tu vibración decaiga.

al convertirte en esta fuente de radiación de energía alta impregnaras a la que tiene menos frecuencia y fuerza por lo tanto la impregnarás para permitirle trascender esa circunstancia.

La naturaleza de los interesados en sanación generalmente los hace extremadamente sensibles a la aflicción. y en lugar de ser asertivos, generamos más de lo que queremos evitar. o lo empeoramos y nos desgastamos de nuevo en salir del círculo vicioso.

     

    Meditación para practicar la Compasión

    No es ignorar la dolencia, no es dar por su lado, no es ser de oidos sordos, no es aparentar que no está pasando y pasar al positivismo absurdo. es solo Ver que en este mundo de ilusiones, cada uno de nosotros creamos nuestra realidad, pero si ves a tu igual, a tu espejo como débil, defectuoso, enfermo o de la patada, serás participe de su desgracia, en cambio si lo ves como alguien que tropezó, que está obnubilado temporalmente pero lo ves o visualizas en su grandeza, lo ves prospero, sin lodo, podrás darle el poder de mejorar y de trascender para siempre su mal. es allí que la Benevolencia de tu pensamiento y energía puede ayudar sin ser arrastrado por esa carencia de tu igual.

    estas en el proceso de la maestria de tu energía, de tu tiempo y circunstancia.

     

    Gracias por Leer, gracias por escuchar..

     

    Te agradezco profundamente cualquier comentario.

     

    Miguel F. Favila

     

    GRATITUD, AGRADECIMIENTO, AGRADECER.

    GRATITUD, AGRADECIMIENTO, AGRADECER.

    GRATITUD, AGRADECIMIENTO, AGRADECER.

    Agradecer es el acto de expresar gratitud, y gratitud se refiere a gratus que es agradable (gratus, que significa ‘agradable’ y el sufijo tudo que expresa cualidad)

    Es la acción de bendecir lo recibido y aceptarlo con beneplácito, es el bien vivir. pues cada experiencia que pasamos ya sea buena o mala, éxito o fracaso nos va forjando para afrontar lo que viene.

    Has pensado tal vez que la gratitud es el fluir en el presente en armonía con el pasado y el futuro. ?

    Agradecer al universo, a la vida, a tus enemigos, a tu familia y a ti mismo de todo lo que te ha acontecido pues es eso que construyo tu conciencia mucha o poca, lo que has observado y sentido te ha marcado para que gracias a esas interpretaciones puedas ver la vida en la manera que la vives, y de esa manera tomas decisiones, ya sea buscando el placer o huyendo del dolor. pero todo con base en tu modo de ver la vida..

    cuando estás renegando de la vida, o inconforme con todo lo que te pasa, estás mandando el mensaje de no querer lo que recibes o tienes. cuando sucede esto estas en modo de repeler o lo contrario de agradecer es ingratitud.

    Se te ha olvidado alguna vez agradecer a alguien? me ha pasado cuando no estoy atento (de hecho se dice que desatento fuiste), es porque estabas dormido, aletargado, modo zombie. por lo que digo que si estás en Desagrado o desagradecimiento es porque estás dormido y no estás apreciando la vida.

    No estás despierto o no te has quitado el modo zombie, agradecer es todo lo contrario a no ser o estar atento.

    SI estás atento en tu dia a dia, en cada momento no pierdas la oportunidad de agradecer, tampoco es necesario que “alguien” reciba esa notificación de tu agrado, ni que se enteren los demás de que estás agradecido o agradeciendo, porque es una comunicación entre tu y Todo, tu y DIOS o tu y tu YOSOY.

    Agradecer es un sentimiento y acción que cambia tu energía y estado de ánimo a una alta frecuencia, o al revés esa energía de agradecimiento mueve tu SER o tus cuerpos a fluir en sincronicidad con tu plan divino.

    ¿Qué pasa cuando agradeces lo que no te gusta? estás atrayendo más de eso? no, claro que no…
    porque ver la bendición detrás de una calamidad es una trasmutación de energía que hace que esa polaridad no agradable le saques el mayor provecho, le exprimas la lección aprendida para no volver a pasar por eso.
    Asi no importa lo malo que fue un evento o tu interpretación de una circunstancia que calificaste como adversa, el ser atento con la vida y los involucrados te hace observar y experimentar de manera diferente; ver detalles que hacen tu conciencia expandirse y evolucionar.

    Carlos Castañeda en sus libros nos dice que la recapitulación es una práctica del guerrero tolteca, y es lo que los católicos le llaman confesarse (con sus debidas excepciones y degradaciones).

    Recapitular es recordar (re-cordar volver a unir, volver a experimentar con una conciencia diferente los eventos) es liberar energía, es volver el evento cargado de emoción a un evento neutro pero lleno de experiencia útil. Es decir lleno de sabiduría de luz.

    Agradecer es aceptar sin conformarse, o en otras palabras Agradecer no es lo mismo que conformarse, simplemente porque buscamos siempre la luz y más luz quiere decir evolucionar. Lo curioso es que podemos extraer más luz de lo “malo” que nos pasa, a sacarlo de lo que nunca vivimos..
    Solo ve que la evolución sucede más rápido en los que hacen y se tropiezan a los que no se mueven y creen que no se equivocan. Así que la luz también está detrás de la oscuridad o dentro de la oscuridad. Pues son lo mismo en diferente grado. (como el frío y el calor).

    “Agradecer de corazón” es guardar la experiencia no solo en la mente sino valorarla por su riqueza transmitida hacia ti. Es valiosa y todo valor debe protegerse pues es parte de ti. Una experiencia sin juicios te hace crecer e hinchar tu corazón, tu ser y no queda de otra sino actuar en correspondencia de vivir la vida con Ganas, con energía, con propósito de servir, de ser útil para ti pero también para los demás.

    Agradecer todo es fluir con el universo, es la gratitud la que mejor genera un estado de bienestar. Es la gratitud la que te abre la puerta a la felicidad, a la abundancia, a la plenitud, a vivir en paz, pues tienes paz en tu corazón; puesto que ni la vida ni nadie te debe nada. Siente la gratitud de vivir la gran vida, el milagro de la vida.

     

    Meditación para practicar la Gratitud y/o el Agradecimiento.

    Te dejo 3 tips muy simples para empezar a ser más agradecido(a) y practicar la gratitud:

     

    • Pon atención en lo que tienes y no en lo que te falta.
    • Observa y experimenta lo que recibes y no a lo que se ha ido.
    • Enfócate en lo que has ganado y no en lo que has perdido.

     

    Gracias por Leer, gracias por escuchar..

     

    Te agradezco profundamente cualquier comentario.

     

    Miguel F. Favila

     

    Séptimo principio Hermético – 7ma Ley de Generación

    Séptimo principio Hermético – 7ma Ley de Generación

    Sobre la 7ma Ley Hermetica o Principio de Gestación o Genero

     

    Ley de Generación nos dice que para crear algo nuevo, es necesario la unión de dos energías: la masculina y la femenina; y sólo así tendrá lugar la manifestación.
    Realizamos juntos una práctica para equilibrar estas dos energías y dar lugar así a la Creación, a la Generación.

     

    Meditación con 7mo Principio o Ley del genero o generación.

    Medita 15 minutos sobre ser co-creador y armonizar el divino masculino y el sagrado femenino.
    Al integrarlos en ti te sentirás equilibrado e integrado para que tus creaciones sean duraderas, se el Cáliz donde se Concibe y gesta las creaciones sean estas un objetivo, un proyecto o un sueño.

    Yo soy co-creador en este universo

    2da Ley o Principio de Correspondencia

    2da Ley o Principio de Correspondencia

    Clase Intro a la 2da Ley o Principio de Correspondencia.

    En esta clase introductoria vemos cuales son los espejos donde podemos reflejar y constatar que lo que es Adentro es Afuera y como es arriba es abajo y viceversa.
    aprenderemos como ver y como funciona en el dia a dia.

     

     

    Meditación con 2da Ley o Principio de Correspondencia, Meditación.

    Meditación de 25 minutos para intencionar esta 2da Ley o principio de Correspondencia o Reciprocidad, 

    Con ayuda de la llama Azul índigo y nuestros guías vamos a meditar cuales son los espejos donde podemos reflejar y constatar que lo que es Adentro es Afuera y como es arriba es abajo y viceversa.
    aprenderemos como ver  realmente ver y no pasar desapercibidos los mensajes divinos para entender el universo a través de su espejo aquí en la tierra.

     

    Sincronicidad armónica

    Sincronicidad armónica

    SINCRONICIDAD ARMÓNICA

     

    Sugerencia de trabajo interno para el dia de hoy en el 2020.

    Enfocaremos la energía del día para creer que este año cualquier cosa maravillosa es posible.

    Las sugerencias de estos primeros días del 2020 están basadas en la propuesta PERSONAL YEAR COMPASS, creada por VOLUNTARIOS DE LA INVISIBLE UNIVERSITY INTERNATIONAL, a quienes agradecemos infinitamente su contribución a la humanidad.

    El reto para despertar la consciencia y estar en sincronicidad armónica es poner atención a las señales en nuestro camino -por muy contradictorias que parezcan- y buscar la relación con EL TODO en personas, situaciones, momentos y cosas.

    EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro siete veces profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y atreverme a dar los primeros pasos hacia donde verdaderamente quiero ir y atreverme a disfrutar de la abundancia que me fue entregada cuando fui creado.

    Ejercicio de escritura. 5 minutos.
    Mi palabra para el año que me espera…

    Elijo una palabra de poder para el 2020. La podré usar en oraciones, frases, afirmaciones, #hashtag… Esta palabra me dará fuerzas para que no abandone mis sueños, y me dará apoyo cuando necesite un poco de ayuda extra. Esta palabra caracterizará mi 2020.
    _______

    Me regalo 3 minutos.
    ¿Cuál es mi deseo secreto para este año? Dejo volar mi fantasía y cierro los ojos para encontrarlo.
    __________

    NOTA: Al ser un trabajo para todo el año, es recomendable que te acompañe en un medio escrito (libreta, cuaderno, diario, etc.) que te permita modificar o adecuarlo de acuerdo a tu avance._

    2020: YO SOY todo lo que intenciono para hacer las cosas que vibro; YO SOY todo lo que vibro para hacer las cosas que intenciono

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